Un’iniziativa necessaria per i nostri tempi
In un’epoca in cui gli episodi di violenza contro le donne continuano a rappresentare un’emergenza sociale, iniziative come “Sicura di Te – Percorsi di Prevenzione e Difesa” diventano non solo utili, ma necessarie. L’evento gratuito, organizzato dall’associazione Quarto Tempo A.s.d./A.p.s., si terrà sabato 8 marzo 2025, in occasione della Giornata Internazionale della Donna, presso il centro culturale Xinergie in Piazza Sant’Anna 3 a Palermo, dalle 10:00 alle 13:00.
La crescente frequenza di aggressioni e violenze ha reso sempre più urgente fornire alle donne strumenti concreti per la propria sicurezza personale. “Sicura di Te” risponde proprio a questa esigenza, proponendo un programma completo che unisce aspetti teorici e pratici dell’autodifesa femminile, con un approccio multidisciplinare che coinvolge esperti di arti marziali, psicologi e giuristi.
Il programma dettagliato dell’evento
La mattinata inizierà alle 10:00 con la presentazione dell’evento e dell’associazione Quarto Tempo da parte del presidente Alessandro Valenziano, seguita dai saluti istituzionali dell’Avv. Francesco Leone di AGIUS (Associazione Giuristi Siciliani) e della Dott.ssa Federica Abbate di GTA (Guide Turistiche Abilitate).
Alle 10:15 Marco Carella, insegnante di arti marziali, difesa personale e meditazione, terrà un seminario sulla sicurezza personale e l’autodifesa, illustrando strumenti per la consapevolezza e la protezione. Successivamente, alle 10:45, gli avvocati Giuseppe Ugo Abbate e Mariagrazia Giuliano affronteranno gli aspetti legali della legittima difesa.
Il programma proseguirà alle 11:00 con Giulio Riggio, della storica tabaccheria di via Dante X, che presenterà articoli specifici per la difesa personale. Alle 11:15, la Dott.ssa Valentina Sana, psicologa e psicoterapeuta, approfondirà gli aspetti psicologici della difesa personale femminile.
Dopo una breve pausa alle 11:30, l’evento riprenderà alle 12:00 con una lezione dimostrativa tenuta nuovamente da Marco Carella, che illustrerà tecniche pratiche di autodifesa e strategie semplici ma efficaci per difendersi in caso di aggressione. La chiusura dell’evento è prevista per le 13:00.
Partecipazione e informazioni
L’iniziativa, patrocinata da Xinergie, Quarto Tempo, Shinken Aikido Palermo, AGIUS e GTA, nasce con l’obiettivo di sensibilizzare il pubblico sull’importanza della sicurezza personale, offrendo contemporaneamente strumenti concreti per riconoscere e affrontare situazioni potenzialmente pericolose.
Non perdere questa preziosa opportunità di apprendimento e crescita: “Sicura di Te” rappresenta un passo concreto verso una maggiore consapevolezza e autonomia nella propria sicurezza personale, perché come recita il sottotitolo dell’evento, “La tua sicurezza inizia con te. Partecipa e impara a difenderti!” Per maggiori informazioni è possibile contattare il numero 327 943 3563, anche tramite WhatsApp.
